Creatina Monohidratada

A Creatina Monohidratada é um dos suplementos mais estudados e utilizados no desporto, sendo ideal para quem procura melhorar o desempenho físico, aumentar a força e potenciar a recuperação muscular. A creatina é produzida naturalmente pelo organismo, mas as quantidades obtidas através da alimentação e da produção interna são inferiores às utilizadas em estudos científicos para apoiar o desempenho durante exercícios de elevada intensidade.*

A suplementação com Creatina Monohidratada permite aumentar as reservas de creatina nos músculos, contribuindo para um melhor desempenho em esforços repetidos de curta duração e elevada intensidade, sendo uma excelente opção para atletas, praticantes de musculação e qualquer pessoa que pretenda otimizar os seus treinos.*

Benefícios

• Melhora o desempenho físico durante exercícios de alta intensidade*

• Apoia o aumento da força e da potência muscular*

• Contribui para a recuperação entre séries e treinos*

• Suporta o desenvolvimento e a manutenção da massa muscular quando associado ao treino adequado*

Destaques

• 100% Creatina Monohidratada

• Fórmula sem sabor

• Fácil de misturar com água, sumo ou outras bebidas

• Ideal para musculação, treino de força e desportos de alta intensidade

• Elevada pureza e qualidade

Ingredientes

• Creatina Monohidratada

Características

• Sabor: Sem sabor

• Origem: EUA

• Quantidade: 250 g

Modo de utilização

Durante a fase de carga, misturar 1 dose (1 scoop) em aproximadamente 240 ml de água ou sumo, 4 vezes por dia, durante os primeiros 5 dias. Após esse período, consumir 1 a 2 doses por dia, ou conforme recomendado por um profissional de saúde.

Conservação

Conservar em local fresco e seco, protegido da luz direta. Manter fora do alcance das crianças. Não utilizar caso o selo de segurança esteja danificado ou em falta.

* Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável.